Escucha lo que no digo, lo que quisiera decir, lo que no logro decir, lo que escondo. Escucha lo que me atormenta por dentro, lo que me hace sufrir y por algún extraño motivo no logro narrar y liberarme. […]
La resiliencia es un canto a la libertad, una forma de negación del determinismo y del pesimismo, un modo esperanzado de situarse ante las crisis, tanto propias como ajenas. Es un “olé a la vida” en medio de las […]
Estos días he releído el conocido cuento del Martillo de Paul Watzlawick, dice así: “Un hombre desea colgar un cuadro. El clavo ya lo tiene, pero le falta un martillo. Su vecino tiene uno. Así pues, nuestro hombre decide […]
Según el Dalai Lama la compasión “es una sensibilidad hacia el sufrimiento del yo y de los otros junto a un compromiso profundo para tratar de aliviarlo”. Señala, pues, dos aspectos: la auto-compasión y la actuación ante el […]
Qué importante es escuchar bien, activamente, para cuidarla La Botica San Camilo de la revista Humanizar nos receta “Sintapón” La diferencia entre oír y escuchar está en la atención que ponemos en la acción, pero especialmente en […]