Salud Mental

Del Revés 2 y las emociones
03/09/2024

  El verano es un tiempo de nuevas experiencias y nuevas compañías. Es un tiempo en que se rompe la monotonía del trabajo, del estudio y, también en los jubilados, es un tiempo donde aparecen con más fuerza los nietos […]

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Salud  / Salud Mental  / Top

Pon alas a tu mochila
02/07/2024

    Recuerdo cuando mis hijos eran pequeños que el camino hacia el “cole” era toda una odisea. Tanto Javier como Cristina portaban sendas mochilas donde además de los libros, cuadernos y bolígrafos llevaban el bocadillo para el recreo, los […]

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Salud  / Salud Mental  / Top

Cuidar la mirada del «brillibrilli»
12/06/2024

  Llega el verano y con él los rayos del sol intensos, pero no solo ellos deslumbran. Cada vez aturden más los brillos con los que ciertos personajes nos suelen aturdir, especialmente en redes sociales, y en la vida real […]

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Síndrome de Adán y Eva
27/05/2024

    Hace unas semanas que asistí a una conferencia y oí por primera vez el Síndrome de Adán y Eva. Según el conferenciante, consiste en querer tener todo y eso produce la infelicidad. Adán y Eva, que no tenían […]

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Salud Mental  / Top

El martillo
06/05/2024

  Estos días he releído el conocido cuento del Martillo de Paul Watzlawick, dice así: “Un hombre desea colgar un cuadro. El clavo ya lo tiene, pero le falta un martillo. Su vecino tiene uno. Así pues, nuestro hombre decide […]

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