Salud Mental

Anciana sentada en un banco
15/01/2020

Esta escultura hiperrealista en un banco de un parque de Bilbao ha sido noticia en todos los medios informativos y en las redes sociales. Está bien vestida (colores alegres y bien conjuntados), no pide dinero, está bien aseada, con un […]

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Comunicación no violenta
27/11/2019

  Es el título del libro de Rosenberg (2016) donde expone cómo gestionar nuestra rabia ante una situación que padecemos como agresiva. Puede ser una palabra o un acontecimiento. Parte de un principio técnico: el estímulo, o lo que desencadena […]

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Mirar la luna
18/09/2019

Decía Confucio: “mientras el sabio mira a la luna, el necio mira al dedo”. En nuestra vida cotidiana, con cierta frecuencia, tenemos la opción de ser “sabio” o “necio”. Una de esas circunstancias es ante la adversidad. La adversidad (enfermedad […]

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